Projeto em dança do ventre no instituto federal do Ceará na promoção de saúde / Project in belly dance at the federal institute of Ceará in the promotion of health

Maria Erlene Vieira Matos, Adauto de Vasconcelos Montenegro, Edmara Teixeira Oliveira, Marta Norma Albuquerque Dias

Abstract


Este artigo objetiva relatar o delineamento e execução de um projeto de extensão em Dança do Ventre, promovido pelo Instituto Federal do Ceará (IFCE) Campus Ubajara, como forma de promoção à saúde. Título “A educação dos movimentos e seus encantos na Dança do Ventre”.  As aulas foram presenciais, para iniciantes, sexo feminino, idade 18-55 anos, com intenção de continuidade do projeto. Tem como coordenadora e executora uma docente da área de Educação Física, com experiência em Dança do Ventre, servidora da Instituição, havendo contribuição de todos os autores nesta pesquisa. O estudo é do tipo exploratório e descritivo. Objetivos do projeto: aprendizagem das técnicas de execução dos movimentos básicos em Dança do ventre, melhoria do condicionamento fisiológico, prevenção de doença física e mental das participantes. Foram aplicados questionários pré e pós projeto para avaliação do impacto da dança nos fatores promotores de saúde física e mental. Os resultados demonstraram que o projeto contribuiu com a autoestima, o autoconhecimento e redução dos sintomas de dores musculoesquelético, depressão, estresse, cólicas menstruais, e demonstrou que independente das alunas serem tímidas, terem complexo do próprio corpo ou não gostarem de se apresentar publicamente (resposta da primeiro aplicação do questionário), no final do curso todas as alunas resolveram, de forma espontânea, apresentar uma coreografia para o público, evidenciando interesse, superação de complexos e timidez, entusiasmo, satisfação e alegria.

 

 


Keywords


Dança, Dança do Ventre, Saúde, Atividade Física.

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DOI: https://doi.org/10.34117/bjdv7n1-243

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