Práticas integrativas e complementares em saúde: utilização e eficácia para melhoria da vida do idoso / Integrative and complementary practices in health: use and effectiveness to improve life of the elderly

Abstract

O envelhecimento é um processo gradual e que atinge a todos os seres vivos. Dessa maneira, faz-se vigente a importância do entendimento e das melhores formas de permitir que esse processo seja o mais saudável possível, tornando cada vez menor o número de adversidades e de acometimentos por enfermidades dos indivíduos. Nesse cenário, enquadram-se as Práticas Integrativas e Complementares (PICS) em saúde (PICS), que são métodos baratos e eficientemente comprovados na melhoria de vida dos indivíduos que as praticam. O atual estudo tentou buscar, por meio da literatura científica, a existência de alguma correlação de benefício entre o uso dessas práticas e a melhoria de vida do idoso, como redução de dores articulares, controle de doenças crônicas, aumento da autoestima e, principalmente, melhoria da integração social.