Influência da microbiota intestinal e nutrição sobre a depressão em mulheres: uma revisão sistemática / Influence of gut microbiota and nutrition on depression in women: a systematic review

Joab Oliveira Salomão, Vanessa Silvério de Siqueira, Ian Dimas Cabral, Rene Jesus De La Torre Acosta, Geilton Xavier de Matos, Andréa Elaine Lopes, Aguimar Xavier de Carvalho Filho, Monise Martins da Silva

Abstract


O padrão alimentar é o fator mais determinante na definição da composição e diversidade da microbiota intestinal, e seu desequilíbrio contribui para o aumento do risco de doenças inflamatórias crônicas, como a depressão. A depressão afeta mais de 322 milhões de pessoas no mundo, sendo mais comum nas mulheres do que nos homens. Realizou-se revisão das evidências recentes sobre a influência da alimentação e da microbiota intestinal sobre a depressão em mulheres. Foi realizada uma revisão nas bases de dados da SciELO, PubMed, BVS/BIREME e LILACS, com data de publicação nos últimos 10 anos. Verificou-se que o desequilíbrio da microbiota intestinal e a deficiência de nutrientes, principalmente vitaminas, minerais e a diminuição dos antioxidantes circulantes estão associados à depressão.  Portanto, uma alimentação adequada tem efeito positivo na prevenção ou redução dos sintomas depressivos em diferentes ciclos da vida e condições entre as mulheres, assim como uso de alimentos e/ou suplementos a base de prebióticos, probióticos e simbióticos mostram-se benéficos.


Keywords


Microbiota Intestinal, Depressão, Modulação Intestinal, Saúde da Mulher.

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DOI: https://doi.org/10.34119/bjhrv4n2-128

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